夏バテなのか 歳なのか 何なのか
よく分からないけど 体調を壊した 久々に食欲がない
カレーの食べ過ぎで 胃が荒れた説
違うと信じたい
そんな今日も 体に優しい グリーンスムージー
小松菜 バナナ ブルーベリー
予想以上に もの凄い色になってしまった
そして ブルーベリーのつぶつぶが 凄過ぎる
今日は水を入れずに作ったので かなりドロッとしてて スプーンで食べた
ゆっくり 時間をかけて体に入っていく そういうのが良い
そんな今日も 私の 音の本棚から 今日の一冊
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